Es ist kein Geheimnis, dass Sport gesund ist. Auch verhilft Sport zum besseren Wohlbefinden und trägt dazu bei, den eigenen Kalorienumsatz effektiv zu steigern. Dies geschieht nicht nur durch den unmittelbaren Kalorienverbrauch, sondern auch durch den Aufbau von Muskelgewebe, das im Ruhezustand mehr Energie benötigt als Fettgewebe.

Wir helfen Euch dabei, den "inneren Schweinhund" zu überwinden und mehr Bewegung in den Alltag zu bringen.

Schau rein in unser Fitnessprogramm!